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- 今日の昼食ー2024年4月30日(火)ー2024年04月30日ベストの日常・もち麦ご飯 100g・焼たらこ・炒り卵・きゅうりの酢の物・水・・・がった時に、立ち眩みがしてる。 そして眠たい。 今まで栄養・カロリーを得ていた体が栄・・・
- 吉野家 & 朝ごはん・うな次郎 & お弁当~♪2024年07月22日奇跡は起こるよ♪ひめ1000♪のブログ・・・テイン タンパク質雑炊 ダイエット 低カロリー 糖質オフ 満腹感 大豆ミート・・・ゅうり)麻婆豆腐こんにゃくもち麦ご飯+梅干し+わさびふりかけのお・・・
- 緑が気持ちいい!そして味噌煮のピンチ(・∀・)2024年04月25日hauoli ohana・・・モとツナの玉ねぎ麹和え☆ぬか漬け☆もち麦ご飯でしたパパさんはじゃがいもを少・・・いって、お酒も飲むからね・・・カロリーあるよね・2020年12月2・・・
- 吉祥寺のHawaiiへ(*゜▽゜*)2024年04月24日hauoli ohana・・・和え☆筍バター醤油炒め☆ぬか漬け☆もち麦ご飯でした娘ちゃんリクエストのしし・・・のししゃも(笑)揚げずに焼いてカロリーを抑えて南蛮漬けに・2020・・・
- 【お食事サポート】15日目。糖質・脂質依存。2023年09月14日happy★home~アラフィフの日常~・・・𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎もち麦ご飯80g納豆キムチ、ヨーグルトゆ・・・𓇋 月見バーガーサラダ(低カロリー玉ねぎ)ランチ中は、ミネラル・・・
- 沢山食べました2024年08月10日躁うつ病、社会不安恐怖、糖尿病の負け犬のブログ・・・夕食で0.5合相当ぐらい食べたな。お弁当が休みだったので。 間食になったもち麦ご飯は1.5合相当か? クラッカーは相当ヤバい。カロリーメチャメチャ高いで・・・
- 吉野家 札幌麻生店(札幌市 北区)2024年06月11日美味いものと旅のこと、備忘録。・・・目ですっ!いつもの定食とは異なる、もち麦ご飯。ネバネバ二重奏のとろろとオク・・・っ!もち麦は食物繊維豊富だからカロリー0、だったよね?残りの牛皿や・・・
- 16w6d 妊娠糖尿病 食事と血糖値記録2024年08月15日ゆんな家の日常・・・記録がこちら朝空腹時血糖値:89朝食:カロリーメイト(チョコ味)2本朝食2時・・・時間後血糖値:108昼食:もち麦ご飯80g、トマト、味噌汁少し、・・・
- 月初めのお約束2024年07月01日シニアライフの蕾・・・ キムチ えのきポン酢 オクラもち麦ご飯 130gわざわざ載せるのも・・・ですがお昼をしっかり食べたのでカロリー調整も兼ねて一人の時は料理す・・・
- 再開126日目!ダイエット中気をつけてる食べ物2024年05月11日標準体重からのダイエット・・・ダ、目玉焼き、ウインナー、味噌汁、もち麦ご飯、ヨーグルトダイエット中気をつ・・・ったので、ささっと食べたおやつカロリー低いやんと思って買ったら10・・・